孕期能吃葡萄嗎
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孕期能吃葡萄嗎
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
懷孕期間可以適量的吃葡萄。整個(gè)孕期升高25斤是最標(biāo)準(zhǔn)的體重，如果吃得過(guò)于油膩，大魚(yú)大肉過(guò)多，可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)度的肥胖，如果過(guò)度的肥胖有可能會(huì)增加妊娠合并癥的風(fēng)險(xiǎn)，例如妊娠期糖尿病，所以要在孕期的時(shí)候控制好飲食，做好定期的產(chǎn)檢，36周之前每個(gè)月產(chǎn)檢一次，36周之后，每周產(chǎn)檢一次。還有就是在懷孕的前三個(gè)月吃葉酸，預(yù)防孩子神經(jīng)管畸形，四五個(gè)月的時(shí)候要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，這是孩子生長(zhǎng)發(fā)育所必須的。
