縮陰產品有沒有效
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縮陰產品有沒有效
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
正常順產引起陰道擴約肌松弛，彈力減弱。平時在日常的生活中經常性的做提肛的動作，每次做二十個，每天做5次左右，可以有效的幫助陰道緊致，短時間內恢復陰道緊實可以外用舒美茵，凝膠，放在里面沒有局部刺激感。避免劇烈運動飲食均衡營養(yǎng)，注意保持心情舒暢，避免勞累，注意休息。
