孕婦能不能吃鳳梨
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鳳梨高產(chǎn)，我特別想吃鳳梨，我想咨詢一下孕婦能不能吃鳳梨?
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
鳳梨，我們通常所說的菠蘿，含有有機酸和B族維生素、維生素C等營養(yǎng)成分，具有清熱解暑，生津止渴，開胃消食，利大小便的作用，是非常適合孕媽媽的熱帶水果。孕婦能吃鳳梨，鳳梨含維生素比較多，另外還可以改善局部的血液循環(huán)，消除炎癥和水腫。注意如果孕婦患有潰瘍病，凝血不好等疾病，最好不要吃鳳梨。孕期最好飲食多樣化，保證營養(yǎng)均衡，平時注意不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，最好定期體檢，看看身體情況，孕期容易貧血，最好定期檢查血常規(guī)，結(jié)合醫(yī)生建議合理服用補血藥物，建議多吃豬肝等食物，也可以補血。
