女人月經(jīng)期能吃桃嗎
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女人月經(jīng)期能吃桃嗎
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
桃子本身屬于溫性食物，而且它在月經(jīng)期間可以起到補充營養(yǎng)物質(zhì)以及補氣益血的效果，同時還能夠幫助人體補充缺乏的鐵元素。對于處于月經(jīng)階段的女孩身體是比較有益處的。但是需要注意適量的使用，不然可能會導致人體的血糖水平出現(xiàn)失衡的狀況?？墒俏词斓睦钭硬皇翘嶙h吃的，非常容易造成肚脹，因為李子糖份較高，身患糖尿病的女士忌食。
