來月經(jīng)時怎樣才能減輕疼痛
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來月經(jīng)時怎樣才能減輕疼痛
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王燕 鄭州大學第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
女性痛經(jīng)分成生理性痛經(jīng)和病理性痛經(jīng)兩種，如果是生理性痛經(jīng)月經(jīng)期間必須留意腹部的防寒保暖，可以適當?shù)睦浞笸颇脕碓鲞M血液循環(huán)，還要留意多喝熱水，最好是多喝一點兒紅糖水，不要吃極冷辛辣的食物，病理性痛經(jīng)一般是內(nèi)分泌失調(diào)或者炎癥傳染引來的，需要有去醫(yī)院診斷然后實施調(diào)養(yǎng)。
