對于牛皮癬的患者來說加強(qiáng)體育鍛煉
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問題描述：
對于牛皮癬的患者來說加強(qiáng)體育鍛煉已經(jīng)費(fèi)很多年了，這些年一直在吃藥控制，但是效果都不怎么好，每次發(fā)病的時(shí)候都會長大塊的紅斑，紅斑上還有鱗屑，表面上凹凸不平的，應(yīng)該還非常的癢，又讓我看到他在撓。對于牛皮癬的患者來說加強(qiáng)體育鍛煉
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林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
對于牛皮癬的患者來說，加強(qiáng)體育鍛煉，可以提高身體素質(zhì)，有利于提高我們身體的免疫能力，讓我們有效的預(yù)防感冒，以及其他上呼吸道疾病的產(chǎn)生。在平時(shí)生活當(dāng)中，要注意盡量穿著比較柔軟，寬松的衣物，選擇衣物時(shí)要盡量選擇純棉質(zhì)地的衣物，這樣才能夠保持皮膚和衣物的透氣性。另外，注意皮膚的清潔和衛(wèi)生也是非常重要的，牛皮癬的患者身上會掉落很多鱗屑，所以我們要及時(shí)清掃這些鱗屑，保持住所的干燥和通風(fēng)。銀屑病患者不要暴飲暴食，或者饑一頓飽一頓的，更不要偏食，要做到飲食合理，營養(yǎng)全面，改變不合理的飲食習(xí)慣，少吃高脂肪、高膽固醇的食品，不吸煙，不酗酒。多食蔬菜果類。同時(shí)暴飲暴食對健康有損無益，銀屑病患者更應(yīng)避免。正常的食用營養(yǎng)豐富、含能量較高的食品，對銀屑病有促進(jìn)皮損消退的作用。
