怎么一次性清空老宿便
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怎么一次性清空老宿便
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
宿便是指存在于腸胃內(nèi)沒有被排出的糞便，最健康的排宿便的方法就是自我清腸，可以選擇每日清晨喝一杯蜂蜜檸檬水或者淡鹽水，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，可以保持胃內(nèi)酸堿平衡，或者是經(jīng)常順時(shí)針按摩腹部，促進(jìn)大便的排出，飲食不要吃太過于油膩的食物，辛辣刺激食品，飯后可以吃一些水果比如香蕉，蘋果等。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
