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小腹肥胖是怎么回事?

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小腹肥胖是怎么回事?

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劉亞鈴
劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
小腹肥胖的這個(gè)情況要考量,可能會(huì)是因?yàn)樵诔粤孙堉蠡顒?dòng)比較少,所致使的局部的脂肪有堆疊的情況,或者是因?yàn)槠綍r(shí)的運(yùn)動(dòng)量本身就比較少,建議還是要多鍛煉身體,慣有規(guī)律的生活飲食方式,飲食辦到少吃多餐,不要暴飲暴食,多吃新鮮的蔬菜水果。防止吃許多太過油膩的食物。

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