高血糖能不能吃亞麻籽油
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高血糖能不能吃亞麻籽油
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
正確的方法應(yīng)該是均衡飲食，即在控制總熱量的前提下，盡可能實現(xiàn)谷物、肉類、雞蛋、牛奶、蔬菜和水果的全品種，以獲得均衡的營養(yǎng)。建議你吃低血糖指數(shù)的蔬菜，蛋白質(zhì)選自優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、牛奶、魚等。主食優(yōu)選為粗糧，例如由玉米粉、芥末粉和燕麥粉制成的饅頭。亞麻籽油對降低血糖有很好的作用，同時對調(diào)節(jié)血脂、對心臟都有好處。堅持吃亞麻籽油，不僅血糖、血壓控制的很好，而且還覺得腿腳比以前輕快了很多，甲殼素菜籽寡肽是一種適用于糖尿病患者的功能性保健食品。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
