鼻咽癌放療后需要進(jìn)行哪些康復(fù)鍛煉
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鼻咽癌放療后需要進(jìn)行哪些康復(fù)鍛煉
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
對(duì)于鍛煉可以有全身鍛煉，比如：運(yùn)動(dòng)程度不會(huì)太劇烈的太極拳、八段錦、散步等，這類輕微有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)于疾病的康復(fù)是很好的。但對(duì)于長跑或打球等劇烈運(yùn)動(dòng)，需要根據(jù)個(gè)體情況盡量避免。還有放療后會(huì)引起吞咽障礙，平時(shí)就要做些張口訓(xùn)練、舌部訓(xùn)練、頸部鍛煉、頸部按摩等方面的鍛煉，對(duì)于預(yù)防吞咽障礙非常關(guān)鍵。頸部的血管和神經(jīng)病變也會(huì)導(dǎo)致很多并發(fā)癥，影響到腦供血甚至引起嚴(yán)重中風(fēng)等，因此面頸部鍛煉也很重要，可以做頸部拉伸和牽引。
