患脂肪肝能做體力勞動(dòng)嗎
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患脂肪肝能做體力勞動(dòng)嗎
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
患脂肪肝能做體力勞動(dòng)，但是不能強(qiáng)度太大。脂肪肝是因?yàn)槿梭w內(nèi)攝入過多食物而消耗太少，造成營養(yǎng)過剩而使脂肪在肝臟內(nèi)沉積產(chǎn)生脂肪肝。所以適當(dāng)?shù)刈鲆恍w力勞動(dòng)，不僅不會(huì)傷害肝臟，反而會(huì)使人體的熱卡消耗增多，而改善脂肪肝的情況。但是體力勞動(dòng)不能強(qiáng)度過大，一般一周三次左右中等強(qiáng)度的體力勞動(dòng)，每次時(shí)間一個(gè)小時(shí)左右比較合適。如果體力勞動(dòng)強(qiáng)度太大，則會(huì)因?yàn)橄倪^多的熱卡使肝臟負(fù)擔(dān)加重，進(jìn)而出現(xiàn)肝功能上升，肝臟受損。所以患脂肪肝的患者能做體力勞動(dòng)，但是以中輕程度的體力勞動(dòng)為主，切不可做過重、過多的體力勞動(dòng)。
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