糖尿病飲食需要注意什么
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糖尿病飲食需要注意什么
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
糖尿病的飲食是非常的重要，在糖尿病的這個管理當(dāng)中非常重要。你首先不管是你用藥還是運(yùn)動方式。要把血糖控制達(dá)標(biāo)，肯定是要限制這種碳水化合物的攝入，包括你主食、水果。所以這個糖尿病的病人主食和水果一定要限制。但是也不能說完全不能吃，要根據(jù)血糖的水平來吃。如果血糖的控制的比較好水果可以適量吃。如果血糖的控制的不是特別的好我們一定要限量吃。包括主食也不能吃得太多。這個時候我們應(yīng)該鼓勵病人多吃點(diǎn)兒這個優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。所謂的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)就是這個肉蛋奶優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，鼓勵病人多吃這個青菜、多吃蔬菜這是糖尿病的飲食。一定要注意這個碳水化合物的攝入這是最主要的。
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