胃腸道的消化功能紊亂該如何調(diào)理？
| 1人回答
問題描述：
胃腸道的消化功能紊亂該如何調(diào)理？
全部回答共1條回答
竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腸胃不好千萬別吃什么首先要注意的是以下幾點在飲食上的"不要":1、不要暴飲暴食，要少食多餐。2、不要吃過熱過冷的食品，尤其夏季不要吃冰激凌，冰鎮(zhèn)啤酒，飲料;3、不要喝酒抽煙;4、不要吃過多辣的，例如辣椒，大蒜等;5、不要吃一些難以消化的食品，以免加重胃的負(fù)擔(dān)，例如韭菜，有的人對青椒也有不良反應(yīng)，還有煮玉米等;6、少吃上火油膩的，如海鮮，羊肉。
