輕微腦震蕩癥狀吃什么好？
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輕微腦震蕩癥狀吃什么好？
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
腦震蕩是在頭部受到外力撞擊后立即發(fā)生的暫時(shí)性腦功能障礙。病理變化無(wú)明顯改變，其機(jī)制仍有許多爭(zhēng)議。臨床表現(xiàn)為短暫昏迷、近期失憶、頭痛、惡心、嘔吐。它是最輕的腦損傷類型，大部分可以在治療后治愈。應(yīng)注意及時(shí)作出鑒別診斷。建議輕度腦震蕩患者食用卵磷脂含量高的食物，如蛋黃、大豆、魚頭、鰻魚、動(dòng)物肝、蘑菇、山藥、芝麻、木耳、紅花籽油、玉米油、瓜子、谷類食品，其中蛋黃、大豆、動(dòng)物肝含量最高。平時(shí)生活中注意保養(yǎng)，按時(shí)作息保證，睡眠多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，忌食辛辣等刺激性食物。忌煙酒。
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兒童感染諾如病毒腸炎需及時(shí)就醫(yī)，癥狀包括嘔吐、腹瀉和腹痛，治療以對(duì)癥處理為主，避免濫用抗生素。諾如病毒感染多表現(xiàn)為急性胃腸炎，常見(jiàn)癥狀為頻繁嘔吐、水樣腹瀉，可能伴隨輕度發(fā)熱或腹部絞痛，嚴(yán)重者可能導(dǎo)致脫水。兒童因免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，更容易受到感染且癥狀可能更明顯，需特別關(guān)注脫水和電解質(zhì)失衡風(fēng)險(xiǎn)。治療上，輕度感染可通過(guò)口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水，同時(shí)調(diào)整飲食，選擇易消化的米粥、香蕉等食物，避免高糖高脂食品。嘔吐頻繁時(shí)可暫禁食，待癥狀緩解后再少量多餐補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。兒童感染期間需密切監(jiān)測(cè)體溫、尿量和精神狀態(tài)，若出現(xiàn)持續(xù)高熱、嚴(yán)重脫水或意識(shí)模糊，應(yīng)立即就醫(yī)。醫(yī)生可能根據(jù)情況使用止吐藥或抗痙攣藥緩解癥狀，但抗生素對(duì)諾如病毒無(wú)效，不宜使用。預(yù)防措施包括勤洗手、避免接觸感染者、消毒被污染的表面和物品，兒童尤其需要注意手部衛(wèi)生。諾如病毒具有較強(qiáng)的傳染性，即使癥狀消失后也可能持續(xù)排毒數(shù)周，因此在康復(fù)期間仍需保持隔離措施。家長(zhǎng)應(yīng)保持警惕，及時(shí)識(shí)別癥狀并采取正確應(yīng)對(duì)措施，確保兒童健康恢復(fù)。
