蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液,也叫弱堿性水,是帶有弱堿性的飲料,市面上有許多無添加甜味劑蘇打水,對(duì)人體的健康有一定的功效,孕婦可以適當(dāng)?shù)娘嬘?難受的時(shí)候是可以喝蘇打水,對(duì)孕吐有緩解作用,檸檬汁、土豆、餅干等食物對(duì)孕吐同樣有改善作用。早孕反應(yīng)一般持續(xù)到懷孕3個(gè)月,期間如果嘔吐嚴(yán)重,建議可以吃一些止吐的藥物,喝蘇打水并不能夠起到關(guān)鍵的作用,必要時(shí)應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院治療,定期檢查。孕期飲食應(yīng)多清淡為主,少吃刺激的食物,合理膳食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持良好的心情。