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一次低血糖相當于一次對大腦和心血管系統(tǒng)的急性損傷。
低血糖發(fā)生時,血糖水平快速下降,導致大腦能量供應不足。腦細胞對葡萄糖高度依賴,短暫缺氧或缺糖即可引發(fā)功能障礙。輕度低血糖可能出現(xiàn)頭暈、冷汗、心悸等癥狀,嚴重時可導致意識模糊、抽搐甚至昏迷。心血管系統(tǒng)同樣受到?jīng)_擊,低血糖刺激交感神經(jīng)興奮,引發(fā)心率加快、血壓波動,增加心肌缺血風險。長期反復低血糖可能加速認知功能衰退,并與心律失常、心源性猝死存在關聯(lián)。
預防低血糖需規(guī)律監(jiān)測血糖,隨身攜帶糖果等快速升糖食物。糖尿病患者應遵醫(yī)囑調(diào)整胰島素用量,避免空腹運動或過量飲酒。出現(xiàn)低血糖癥狀時立即進食15克碳水化合物,15分鐘后復測血糖。