腰突早期如何讓椎間盤回納
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問題描述：
我腰椎間盤輕度膨出半個多月了，現在基本感覺不到不舒服，偶爾臀部會不舒服，腰突早期如何讓椎間盤回納?
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夏長軍 河南中醫(yī)學院一附院 主任醫(yī)師
腰椎間盤膨出的話，平時要注意休息，不能過于勞累，平時注意不要久坐或彎腰?？梢苑盟幬锞徑獍Y狀，另外可以配合牽引按摩，針灸，理療進行治療，可以有利于恢復緩解癥狀。
