晚上幾點敷面膜比較好
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晚上幾點敷面膜比較好
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
通常來講，最好的時間是在睡覺前一個小時，大概在20分鐘左右，這個時候應該是在晚上9點。一般在夜間的10-2點，是肌膚修復代謝，提高膚質(zhì)的最佳時期，在敷面膜之前要做好臉部的護理，讓更多的營養(yǎng)物質(zhì)進入臉部，使其更多的營養(yǎng)物質(zhì)?？梢圆辉谕砩戏竺婺?。但需要注意以下一些問題，首先要做好皮膚的清潔工作，其次要用熱敷的方式來打開毛孔，有利于皮膚的吸收。另外就是要保持一個安靜的環(huán)境，保持一個平和的心態(tài)，這樣才能讓皮膚保持在一個良好的狀態(tài)，讓自己的肌膚能夠更好的吸收養(yǎng)分，這也是很重要的。平時盡量避免敷面膜，或者是對著空調(diào)敷面膜。在做完面膜后，一定要把臉洗干凈，然后涂上爽膚水，以免面膜中的精華物質(zhì)流失太快，從而保留住水分，起到更好的保護皮膚的作用。
