網(wǎng)球肘熱敷還是冷敷
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網(wǎng)球肘熱敷還是冷敷
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
通常情況下，對(duì)于急性期或有明顯腫脹、疼痛癥狀者應(yīng)進(jìn)行冰敷治療；而對(duì)于慢性期患者，則建議采取溫濕毛巾外敷的方式緩解不適。1、急性期：在出現(xiàn)網(wǎng)球肘后，若處于急性發(fā)作期間，可遵醫(yī)囑使用冰袋對(duì)患處進(jìn)行局部冰敷。通過(guò)低溫刺激使毛細(xì)血管收縮，減少滲出和出血量，并減輕炎癥反應(yīng)，從而達(dá)到消炎止痛的目的；2、慢性期：如果正處于疾病恢復(fù)階段，且沒(méi)有明顯的紅腫及疼痛現(xiàn)象時(shí)，則可以采用熱水袋或暖水瓶等物品來(lái)輔助熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，在一定程度上能夠起到舒筋通絡(luò)的作用，有助于病情好轉(zhuǎn)。還可以配合醫(yī)生服用非甾體類抗炎藥來(lái)進(jìn)行改善，比如布洛芬緩釋膠囊或者雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物，以消除無(wú)菌性炎癥，同時(shí)也可以選擇封閉療法以及針灸等方式進(jìn)行物理治療，效果也是比較好的。日常生活中要避免過(guò)度勞累或者是從事重體力勞動(dòng)，以免加重自身病癥。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
