孕晚期能吃雪糕嗎？
| 1人回答
問題描述：
孕晚期能吃雪糕嗎？
全部回答共1條回答
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
在孕晚期，吃雪糕是可以的，但需適度食用。雪糕一般是由牛奶和糖制成，富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，有助于滿足孕婦的能量需求和營養(yǎng)攝入。然而，雪糕也含有一定的糖分和脂肪，過量攝入可能導(dǎo)致體重增加和血糖波動。選擇低糖、低脂的雪糕，適量享用，不僅可以滿足甜食的欲望，還能提供額外的營養(yǎng)價值。
