輕微腰椎間盤(pán)突出可以采取保守治療,如口服消炎鎮(zhèn)痛藥物、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥,配合針灸等理療緩解癥狀。癥狀嚴(yán)重,保守治療無(wú)效的可以采取手術(shù)治療。患者應(yīng)注意休息,避免勞累,避免彎腰負(fù)重的活動(dòng),避免久站久坐,急性期應(yīng)絕對(duì)臥床休息,減輕椎間盤(pán)壓力。腰椎間盤(pán)突出是慢性病變,平時(shí)應(yīng)注意加強(qiáng)腰背部肌肉鍛煉,有助于穩(wěn)定脊柱緩解癥狀。