甲亢注意事項(xiàng)及飲食
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甲亢注意事項(xiàng)及飲食
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
甲亢注意事項(xiàng)及飲食如下:1.避免過(guò)度勞累，當(dāng)身體疲乏時(shí)應(yīng)積極的休息，切忌勞累時(shí)繼續(xù)勞作。2.飲食上應(yīng)低碘飲食，避免進(jìn)食含碘量過(guò)多的食物，切忌吃海鮮產(chǎn)品、紫菜、含碘的食鹽等。3.注意保持情緒的穩(wěn)定，避免情緒過(guò)度激動(dòng)，不應(yīng)情緒過(guò)度興奮、過(guò)度緊張、過(guò)度恐懼等，可以日常聽(tīng)輕松的音樂(lè)等。4.保持規(guī)律的作息，不應(yīng)該熬夜，早睡早起，睡子午覺(jué)。睡前可以聽(tīng)輕音樂(lè)，放松身心，有助于睡眠。5.保持適量的運(yùn)動(dòng)，可以每天堅(jiān)持做瑜伽、打羽毛球等。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
