腰間盤(pán)突出吃什么食物
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腰間盤(pán)突出吃什么食物
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
對(duì)于腰椎間盤(pán)突出的患者，飲食一定要以清淡、易消化、高營(yíng)養(yǎng)的食物為主，因?yàn)樵诔霈F(xiàn)腰椎間盤(pán)突出以后，突出的椎間盤(pán)會(huì)壓迫椎管內(nèi)的脊髓和神經(jīng)根，從而引起明顯的腰部疼痛及臀部、腿部的放射性疼痛，還容易導(dǎo)致腹脹、腹痛的情況，會(huì)影響消化功能。腰椎間盤(pán)突出癥狀發(fā)作以后，可以適當(dāng)多吃高蛋白的食物，比如豆制品、奶制品以及海鮮、瘦肉之類的食物，可以適當(dāng)多吃新鮮的水果、蔬菜，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收、消化，還能促進(jìn)受壓神經(jīng)根水腫的消退，對(duì)于腰部肌肉痙攣的解除也有很好的幫助。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
