類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉
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類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可以選擇步行或者是打太極拳鍛煉，也可以采取游泳或者是騎自行車，都能夠起到較好的鍛煉效果，最好是選擇疾病得到控制以后再做鍛煉，在疾病急性發(fā)作期不要鍛煉，避免引起疼痛加重。引起該疾病的主要原因跟遺傳因素有關(guān)，可能是經(jīng)常待在寒冷或者是潮濕的地方所造成。會引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛現(xiàn)象，還容易誘發(fā)晨僵等。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
