10歲女孩偏胖該怎么減肥？
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10歲女孩偏胖該怎么減肥？
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
由于孩子的控制能力不是太強，所以大人在給孩子準本食物的時候，必須留意不要過多的給孩子吃許多肉類食物，平時盡量多吃許多蔬菜和水果，零食更是不能過多的去吃的，每天晚飯之后盡量帶孩子進去坐半個小時以上的體育鍛煉，祝你健康愉快。
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