吃水煮豆腐能減肥嗎
| 1人回答
問題描述：
吃水煮豆腐能減肥嗎
全部回答共1條回答
劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
水煮豆腐的減肥功效很小，平時如果想更好的減肥，還應(yīng)該注意均衡的膳食，而且應(yīng)該注意不要吃晚飯，這個期間可以配合一些西紅柿，胡蘿卜，更可以吃一些紫薯，玉米，黃瓜，這樣都可以幫助更好的降低體重，也可以幫助患者補(bǔ)充營養(yǎng)，所以患者應(yīng)該注意營養(yǎng)的減肥。
