焦慮癥該如何緩解才行
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焦慮癥該如何緩解才行
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
尋找歸宿：我們可以這樣理解"歸宿"這兩個(gè)字：它可以是一個(gè)俱樂部，您在里面感到被尊敬和接納;它可以是一個(gè)家庭，您感到自己有責(zé)任經(jīng)營好這個(gè)家庭;它可以是一個(gè)興趣圈子，您找到了志同道合的朋友。一個(gè)焦慮的人往往是沒有歸宿的，人本主義心理學(xué)也認(rèn)為，人為自己的存在而焦慮。什么是存在?有歸宿就是存在。所以找到一個(gè)這樣的歸宿，您的焦慮可能會(huì)迎刃而解。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
