孕早期可不可以吃芒果
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孕早期可不可以吃芒果
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
懷孕期間是可以吃芒果的，適量食用芒果可以解渴，促進(jìn)體液分泌，緩解妊娠嘔吐。此外芒果含有豐富的膳食纖維，它能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助排便。而且芒果的維生素A含量特別豐富，能促進(jìn)胎寶寶視力發(fā)育，增強(qiáng)胎寶寶的免疫力。并且還能保護(hù)脾胃，緩解孕吐。頭暈、血壓較高的準(zhǔn)媽媽也可適量食用，均有較好的療養(yǎng)作用。孕婦吃芒果還能提高身體免疫力，孕婦是女性的一個(gè)特殊生理時(shí)期，她在懷孕期間，身體免疫功能會(huì)明顯下降，而且在發(fā)生疾病以后很多藥物也不能服用。
