腳腕扭傷腫起來多久能好
| 1人回答
問題描述：
腳腕扭傷腫起來多久能好
全部回答共1條回答
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
崴腳后千萬不要持續(xù)運動，要用冰塊冰敷或冷水沖洗以到達消腫目標(biāo)。飲食上少吃辛辣等刺激性食品戒煙戒酒等。崴腳后的24小時內(nèi)選擇冰敷，冷敷每次30分鐘，每次距離2到3個小時。飲食上少吃辛辣等刺激性食品戒煙戒酒等。
| 1人回答
