頸椎病怎么整？
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頸椎病怎么整？
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
脖子僵硬疼痛不適考量是和頸椎病有很大的關(guān)系，是和平時(shí)不良的姿勢(shì)，有很大的關(guān)系，手機(jī)電腦的普及，發(fā)病率越來越高，建議你平時(shí)脖子需要有上下左右前后多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，始終保持某一姿勢(shì)不要過久，平時(shí)需要有忍耐適度的體育鍛煉，不要老看手機(jī)電腦，平時(shí)可以做個(gè)理療，如針灸，紅外線等。需要聲明注意每天進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)充維生素D，可以促進(jìn)鈣吸收。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
