肺活量不行，怎么提高
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肺活量不行，怎么提高
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
肺活量不行一般的情況下可以多跑跑步，大聲的唱唱歌，對提高肺活量都是有好處的，平時也要注意飲食，吃一些營養(yǎng)含量比較豐富的食物，多做一些有氧的運動，也要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣和生活習慣，對身體都是有好處的，如果還是沒有明顯好轉的話，也可以去醫(yī)院檢查一下，在醫(yī)生的囑咐下用藥。
