脊柱損傷吃什么食物恢復(fù)快
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脊柱損傷吃什么食物恢復(fù)快
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
脊柱損傷有可能會導(dǎo)致神經(jīng)的損傷，以及局部軟組織的損傷，會引起瘀血腫脹、功能活動受限、下肢麻木?？梢赃x擇富含B族維生素，和富含優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)的食物。比如可以吃玉米、土豆、紅薯、南瓜，這些食物中，含有豐富的B族維生素，可以營養(yǎng)神經(jīng)。可以吃豆制品、奶制品、雞肉、魚，富含優(yōu)質(zhì)蛋白，可以促進脊柱損傷部位的血液循環(huán)，增加蛋白質(zhì)，可以促進病情的恢復(fù)。多吃新鮮的蔬菜水果，比如胡蘿卜、西紅柿、草莓、櫻桃，可以促進新陳代謝，有利于病情的恢復(fù)。脊柱損傷以后，盡量臥硬板床休息，不要過度地下地行走，保持充足的休息，減少煙酒的刺激。
