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包莖靠自己翻可能好轉(zhuǎn),但存在一定風(fēng)險(xiǎn),建議在醫(yī)生指導(dǎo)下操作。
輕度包莖通過(guò)正確手法重復(fù)進(jìn)行翻動(dòng)可能逐漸改善包皮過(guò)緊的情況。操作前需清潔雙手及會(huì)陰部,用溫水浸泡軟化皮膚后,輕柔嘗試將包皮向后推至冠狀溝處,過(guò)程中避免用力過(guò)猛。每天練習(xí)數(shù)次,配合局部涂抹醫(yī)用凡士林減少摩擦。多數(shù)兒童及青少年通過(guò)該方法可緩解生理性包莖。
若包皮口嚴(yán)重狹窄或存在瘢痕性狹窄,強(qiáng)行翻動(dòng)可能導(dǎo)致包皮嵌頓、撕裂出血或感染。成年患者合并糖尿病等基礎(chǔ)病時(shí),自愈概率較低。反復(fù)嘗試無(wú)效或出現(xiàn)紅腫疼痛、排尿困難時(shí)需立即停止操作。病理性包莖通常需采用包皮環(huán)切術(shù)或包皮擴(kuò)張術(shù)治療。
日常保持會(huì)陰清潔干燥,避免使用刺激性洗劑。出現(xiàn)異常及時(shí)就診泌尿外科評(píng)估。