耳鳴會引起焦慮嗎
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耳鳴會引起焦慮嗎
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李延忠 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 主任醫(yī)師
耳鳴可能會引起焦慮。
耳鳴是指在沒有外界聲源的情況下，耳內(nèi)或顱內(nèi)產(chǎn)生異常聲音感知的現(xiàn)象。長期持續(xù)的耳鳴可能對患者的心理狀態(tài)產(chǎn)生負(fù)面影響，導(dǎo)致焦慮情緒。耳鳴患者常因無法擺脫這種不適感而感到煩躁、緊張，甚至影響日常生活和工作。部分患者還會出現(xiàn)睡眠障礙，進(jìn)一步加重焦慮情緒。耳鳴與焦慮之間可能形成惡性循環(huán)，耳鳴引發(fā)焦慮，焦慮又加重耳鳴的主觀感受。
對于耳鳴引起的焦慮，建議及時就醫(yī)，明確耳鳴的原因并進(jìn)行針對性治療。日常生活中應(yīng)避免過度關(guān)注耳鳴，保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行放松訓(xùn)練，有助于緩解焦慮情緒。
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