更年期煩躁怎么辦
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問題描述：
進(jìn)入更年期后，每天都有數(shù)不盡的煩惱，總是克制不住的煩躁不安，更年期煩躁怎么辦？
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魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
更年期肝腎陰虛、肝絡(luò)失滋、肝經(jīng)經(jīng)氣不利，易致肝火上擾，從而有煩躁的表現(xiàn)，還可能出現(xiàn)心神不寧、心悸、失眠等癥狀。建議婦女采用中成藥調(diào)整氣血、平衡陰陽，緩解相關(guān)癥狀。在中成藥的選擇上，同仁堂坤寶丸的效用較佳。該藥物涵蓋了多味補(bǔ)腎滋陰、育陰潛陽的中藥材，如女貞子、菟絲子、枸杞子、麥冬、酸棗仁、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤等，可發(fā)揮鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效，長(zhǎng)期使用有助于調(diào)養(yǎng)心神，改善煩躁不安、緊張、焦慮等不良情緒。婦女在更年期應(yīng)進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，可以釋放壓力、促進(jìn)身心健康，緩解不安情緒。如果不安情緒持續(xù)存在，影響正常生活或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
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