順產(chǎn)并不是相當(dāng)于女人大排毒,在順產(chǎn)后要做好護理工作,避免身體著涼。順產(chǎn)是一種分娩方式,是指胎兒通過陰道自然分娩,此過程中沒有剖宮產(chǎn),也沒有使用產(chǎn)鉗等助產(chǎn)手段。排毒屬于中醫(yī)的說法,是指將殘留在身體里的毒素排出,長期停留在身體里對健康會造成影響,順產(chǎn)和排毒是沒有關(guān)系的,并不是排毒的過程,患者不要聽信不科學(xué)的傳聞。如果想要身體排毒,可適當(dāng)運動,通過發(fā)汗的方式將毒素排出,還要注意多吃些含纖維素豐富的食物,如芹菜、芋頭等,促進胃腸蠕動,幫助排便,也有利于排毒。在順產(chǎn)后要注意多休息,避免有劇烈運動,避免身體過于勞累,否則會影響到身體恢復(fù),同時保持外陰清潔,避免發(fā)生感染。若在恢復(fù)期間身體有不適癥狀,要及時告知醫(yī)生。