女性肝腎不好有什么可以同補的
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問題描述：
我近幾年睡眠不好，時間長了身體有些垮了，肝氣不足，腎氣不足，氣血不足，氣血不足有什么可以同補的?
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
您的情況多是考慮是屬于肝腎陰虛氣血不足引起的上述的癥狀，建議平常避免緊張焦慮，多進行戶外活動，養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣，可以服用補益氣血，補肝腎的中藥治療。
