跑步小腿肚子酸疼是怎么回事
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問(wèn)題描述：
我前幾天辦了一張健身卡，但是昨天跑完步后小腿酸疼，是怎么回事？
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
跑步小腿肚出現(xiàn)疼痛，主要是由于小腿肚位置的腓腸肌、比目魚(yú)肌出現(xiàn)拉傷、勞損的情況，沒(méi)有進(jìn)行充分的熱身，肌肉力量比較低，肌肉比較緊張，進(jìn)行跑步活動(dòng)的時(shí)候，導(dǎo)致這些肌肉出現(xiàn)牽拉擴(kuò)大，或者頻繁的肌肉收縮，引起拉傷和勞損的情況，這樣會(huì)形成無(wú)菌性炎癥病灶，炎性代謝產(chǎn)物逐漸刺激到周?chē)哪┥疑窠?jīng)，會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛感。
