吃得多會(huì)消化不良拉肚子嗎
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吃得多會(huì)消化不良拉肚子嗎
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
吃得多一般不會(huì)導(dǎo)致消化不良、拉肚子，但若本身存在胃腸功能紊亂的情況，則可能會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。建議患者及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。1、不會(huì)：如果只是單純地吃得多，且進(jìn)食的食物較為清淡，通常不會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激，也不會(huì)引起消化不良或拉肚子的癥狀；2、會(huì)：如果本身患有胃腸功能紊亂，此時(shí)吃得多可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，從而引起消化不良、拉肚子等癥狀。另外，如果在日常生活中暴飲暴食，或者是經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物，也有可能會(huì)導(dǎo)致消化不良以及拉肚子的現(xiàn)象。在日常生活中一定要注意合理飲食，盡量以清淡易消化的食物為主，避免暴飲暴食。如果出現(xiàn)了消化不良的癥狀，可以適當(dāng)喝一些溫開水進(jìn)行緩解，并且還可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如慢跑、瑜伽等。必要時(shí)可遵醫(yī)囑服用健胃消食片、多潘立酮片等藥物進(jìn)行治療。
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