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感冒出汗能吹風(fēng)扇或者空調(diào)嗎

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感冒出汗能吹風(fēng)扇或者空調(diào)嗎

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尹慧
尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
感冒出汗一般可以適當(dāng)吹風(fēng)扇或開(kāi)空調(diào)。但需要避免長(zhǎng)時(shí)間處于溫度過(guò)低的環(huán)境中。1.能:如果患者在感冒期間出現(xiàn)了大量出汗的情況,并且身體已經(jīng)出現(xiàn)乏力、頭暈等不適癥狀,則此時(shí)是可以適當(dāng)吹風(fēng)扇和開(kāi)空調(diào)的。因?yàn)橥ㄟ^(guò)吹風(fēng)扇以及開(kāi)空調(diào)的方式能夠使室內(nèi)空氣流通,也可以達(dá)到降溫的效果,在一定程度上還可以緩解患者的不適癥狀。但是要避免將室內(nèi)的溫度調(diào)得過(guò)低,以免導(dǎo)致受涼,不利于病情恢復(fù)。2.不能:但如果患者長(zhǎng)期處于低溫環(huán)境下,可能會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激,從而引起腹痛、腹瀉等癥狀發(fā)生。因此不建議長(zhǎng)期處于低溫環(huán)境內(nèi),以免加重原有病情。另外,若患者感冒后出汗的癥狀比較嚴(yán)重,還需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查并治療,以免延誤病情。日常生活中還要注意合理飲食,盡量以清淡易消化的食物為主,比如小米粥、南瓜粥等。同時(shí)也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證足夠的睡眠時(shí)間,避免熬夜。

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