勃起一會(huì)就軟了怎么辦
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勃起一會(huì)就軟了怎么辦
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高建軍 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
勃起一會(huì)就軟了可能是勃起功能障礙（ED），是最常見的一種男性性功能障礙，指陰莖持續(xù)不能達(dá)到或維持足夠的勃起以完成滿意性生活，病程3個(gè)月以上。勃起功能障礙的病因可以分為：精神心理性ED、器質(zhì)性ED、混合性ED。如果您遇到這種情況，建議先不要緊張，可以嘗試以下方法來(lái)緩解：1.調(diào)整心態(tài)：保持放松的心態(tài)，不要過度緊張和焦慮，不要給自己太大的壓力。2.鍛煉身體：適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高身體的耐力和持久力。3.調(diào)整生活方式：保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，保持充足的睡眠。4.藥物治療：如果情況嚴(yán)重，可以考慮使用藥物治療，例如偉哥等。
