兒童垃圾食品排行榜前十名？
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兒童垃圾食品排行榜前十名？
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
第一，可樂和其他軟飲料典型的“垃圾食品”。第二名，麻花、馕等油炸小吃蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的含量不足。第三名，糖果主要成分是蔗糖，含糖量通常在85%以上。第四名，薯片和米果。第五名，方便面維生素和礦物質(zhì)含量低，膳食纖維含量低。第六名，膨化零食蛋白質(zhì)含量低，維生素不足。第七名，漢堡它含有淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪和礦物質(zhì)。第八名，速凍餃子、速凍肉餃子等。第九名，罐頭罐頭食品被歸類為垃圾食品，這有點不對。第十名，奶油甜點包括奶油蛋糕、牛奶冰淇淋、冰淇淋等。
