來(lái)月經(jīng)可以吃芭蕉嗎
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來(lái)月經(jīng)可以吃芭蕉嗎
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夏長(zhǎng)軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
來(lái)月經(jīng)的時(shí)候最好不要吃芭蕉，芭蕉屬于寒性的，月經(jīng)期吃了芭蕉容易引來(lái)月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)量少和月經(jīng)期的腹部疼痛癥狀。月經(jīng)期多歇息，不要實(shí)施劇烈運(yùn)動(dòng)，不要吃寒性的水果，別喝涼水，不要吃冷飲，多穿著衣服，不要穿露臍裝，多喝些紅糖水，活血通經(jīng)。留意陰部衛(wèi)生。
