月經(jīng)期起痘痘什么原因
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月經(jīng)期起痘痘什么原因
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)期間情緒波動(dòng)不要太大，保持良好的心情，不要吃燒烤，辣椒等容易長(zhǎng)痘痘的食物，盡量吃一些清淡的食物，可以多喝熱水，不要做幅度太大的運(yùn)動(dòng)，不要睡得太晚，注意休息。一般當(dāng)經(jīng)期結(jié)束后，女性身體里面的雄性激素下降，雌性激素會(huì)相對(duì)升高，兩者之間達(dá)到相對(duì)的平衡，痘痘也就會(huì)慢慢的消失。
