孕婦血糖高可不可以吃芒果
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我現(xiàn)在懷孕19周了，上一次去做產(chǎn)檢說我血糖有點高，現(xiàn)在我想芒果，那孕婦血糖高可以吃芒果嗎?
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蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
高血糖的孕婦盡量不要食用芒果。芒果的含糖量較其他水果高，盡管芒果營養(yǎng)價值非常豐富，但過量食用芒果對人體腎臟有害，應注意孕婦血糖高，首先要控制飲食，根據(jù)孕期糖尿病飲食的計算公式，計算出每天所吃食物含的熱量，然后再調(diào)整飲食。也可以增加運動，每天最少要慢走半小時以上，通過這些方法沒有達到正常。
