月經(jīng)量少黑色怎么調(diào)理
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月經(jīng)量少黑色怎么調(diào)理
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)量少發(fā)黑通常跟內(nèi)分泌失調(diào)、精神緊張、藥物刺激等因素相關(guān)，也可能是一些子宮疾病造成的。可以去醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。平時(shí)多吃高蛋白低脂肪的食物，適量補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，保證睡眠充足，保持心情愉快。月經(jīng)量少發(fā)黑可以服用益母草可以調(diào)節(jié)，還可以飲用一些姜湯紅糖水緩解，經(jīng)期做好腹部保暖措施，防止受寒受涼，避免食用生冷刺激的食物，注意休息，保證充足的睡眠，避免手腳長(zhǎng)時(shí)間的浸泡在冷水中。受涼、精神緊張、飲食不當(dāng)、婦科疾病、內(nèi)分泌紊亂等都會(huì)引起月經(jīng)過(guò)少發(fā)黑，建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持心情舒暢，不要壓力太大，不要吃生冷辛辣刺激性食物，不要熬夜。月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水，具有暖宮的作用，平時(shí)一定要注意腹部的保暖，對(duì)緩解月經(jīng)過(guò)少發(fā)黑都是有一定幫助的。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
