養(yǎng)生堂天然維生素C孕婦可以吃嗎？
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問題描述：
之前一直在吃養(yǎng)生堂天然維生素C，但是最近懷孕了，還可以接著吃嗎？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
養(yǎng)生堂天然維生素c孕婦是可以吃的。維生素C能提高胎兒腦功能敏銳度。研究證實，人腦是含維生素C最多的地方，孕婦補充足夠的維生素C，可以提高胎兒的智力。由此可見，孕婦攝入充足的維生素C對胎兒的發(fā)育很重要。又維生素C需求量高但利用率低，所以孕婦應適當補充維生素C。不過中、晚期孕婦及乳母維生素c的推薦攝入量為130mg/d。
