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背部和關(guān)節(jié)發(fā)冷如何調(diào)理

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背部和關(guān)節(jié)發(fā)冷如何調(diào)理

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
在中醫(yī)理論中,人體背屬陽,腹屬陰,背部發(fā)冷是典型的陽氣虛弱的表現(xiàn),也需要檢查是不是有骨質(zhì)疏松,最好是進(jìn)行骨密度的檢查,通過化驗(yàn)檢查結(jié)果來確定具體的嚴(yán)重程度,另外應(yīng)注意,養(yǎng)成正確的生活習(xí)慣。避免著涼,適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉有助于恢復(fù),也可以通過拍片檢查確定有沒有骨關(guān)節(jié)疾病的存在。背涼多是肺受了寒氣發(fā)不出來,可以每天用熱水泡腳到背部出汗。嚴(yán)重的去走個(gè)火罐吧,走幾次就好了。后背發(fā)冷,是陽虛的表現(xiàn),要緩解還要從身體補(bǔ)陽做起,加強(qiáng)身體鍛煉和腰部保暖。

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