月經(jīng)血色發(fā)黑需要如何調(diào)理
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月經(jīng)血色發(fā)黑需要如何調(diào)理
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王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
月經(jīng)血色發(fā)黑考慮與血瘀有關(guān)，一般建議月經(jīng)期間要注意保暖，不要服用涼性的食物，比如黃瓜、苦瓜、冰鎮(zhèn)的食物等，同時也要注意保持心情愉悅，此外可以服用一些阿膠和枸杞，因為它們具有活血化瘀的效果。必要的情況下可以服用柴胡疏肝散、八珍益母丸等。
