吃鈣片到底能不能長(zhǎng)高
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吃鈣片到底能不能長(zhǎng)高
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
吃鈣片是否能長(zhǎng)高需根據(jù)具體情況而定。如果處于生長(zhǎng)發(fā)育期，并且骨骺線沒(méi)有閉合，則可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣元素促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)和發(fā)育。1.能：對(duì)于正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段的人群來(lái)說(shuō)，在此期間適量地補(bǔ)鈣能夠促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)以及發(fā)育，從而達(dá)到增高的效果。此時(shí)是可以遵醫(yī)囑服用鈣片來(lái)幫助增高。2.不能：但如果患者已經(jīng)成年，而且骨骺線已經(jīng)完全閉合，一般情況下是無(wú)法通過(guò)單純服用鈣片的方式進(jìn)行改善的，因?yàn)榇藭r(shí)骨骼的生長(zhǎng)基本已經(jīng)停止。建議可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、打籃球等方式進(jìn)行輔助改善。在日常生活中，還要注意平時(shí)的飲食健康，盡量多吃一些含鈣量偏高的食物，比如牛奶、雞蛋等，也可以多吃富含維生素的食物，比如蘋果、橙子、獼猴桃等，從而為身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)，也可以促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。同時(shí)還可以加強(qiáng)戶外體育鍛煉，如跳繩、打羽毛球等，有助于刺激骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。若出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)治療。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
